走在路上很常看到大家都戴著口罩出門，但你知道正確的戴法嗎？網路上曾流傳兩面一綠一白的手術用口罩，因為白色層可防病毒，所以健康者白色層應該向外戴，過濾外來病毒，生病者白色層則須朝嘴戴，避免傳播病毒（×××大錯特錯）不管是外科口罩或活性碳口罩，請記得有顏色的那面要朝外（要朝外朝外朝外，朝外你聽得懂嗎？）、鼻梁片朝上，且應確實按壓鼻梁片，使口罩緊貼臉部、下巴密切罩好，這才是最正確、最有效的口罩戴法喔！
製造醫療用口罩的誠品濾材公司表示，一般「醫療級三層不織布口罩」由外而內分為三層：三層材質不同，第一層為有顏色的不織布面，經防潑水處理，可預防飛沫感染；第二層為靜電過濾層，是主要過濾細菌的地方；第三層布為吸水材質，可吸收配戴者產生的口沫；三層的效果都不一樣；所以正確的口罩戴法，仍應以綠色面朝外。反著戴只會可惜了原先的設計用意。
新光醫院感染科主治醫師黃建賢及聯合醫院家庭醫學科主任余文瑞醫師都認為，不論健康或生病的人，外科口罩應以綠色面朝外戴為佳，也從未見過醫護人員反戴。因為外科口罩主要保護使用者口鼻、避免沾附帶菌飛沫，綠色防水面可防止病菌透過飛沫傳染的功能最內層可吸收口鼻分泌物；若反過來戴，可能會吸付一堆帶菌的口沫在口罩上。
接著來告訴大家如何正確的戴口罩
戴口罩還露出鼻孔、下巴，這是路上常見錯誤的戴法，因為口罩最重要的目的是要「吸收穿戴者的口鼻分泌物」並避免傳染，所以口罩戴上後一定要好好的把鼻子跟下巴都罩住、壓緊喔！剛剛說過了，最外層的防水面可以避免飛沫感染，最內層則可吸引口鼻分泌物，為了你也為了他人，請務必正確配戴口罩。
▲口罩怎樣分內外？4步報你知。(圖／翻攝1922防疫達人粉絲團)
▲口罩怎樣戴，簡單3步驟。
那誰需要戴呢？
一般口罩在正常情況下約可使用三日(如有沾到口鼻分泌物，則應立即更換)，若在中高風險疫情的地方，則約4小時就要更換一次。根據疾管局資料指出，口罩可分為外科口罩、活性碳口罩、一般口罩、棉布印花口罩和N95口罩，不同類型的口罩有不同的使用時機，詳細表列如下。
【口罩種類與用法】
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